猿の骨格

申年だからね、　「法医学」にからめて
「猿の骨格研究」をしてきたよ。
チンパンジーはヒトとの共通点も多いし、それはそれは、勉強になるんだ(*^_^*)

骨格だけでも、見ていると、けっこう楽しくなってくるもんなんだよねー。
本当に人間さまに似ているよ(T_T)　　
　
　ヒトからなにか余計なものを、取っ払ったらこうなるのかなーって感じにもなるもん。

シャレで、サルノコシカケが、展示してあった。　
科学分野にしては、精一杯の冗談なんだろうね、
実際は笑えなかったけれど・・・・・・

でも、　
こういう余裕は好きなんだ。
　全力を出し切ってしまうと、ゴールにたどり着けなくなるでしょう。
余力をキープしながら走るコツを、身につけたヒトが、
ゴールにたどり着けるのね。

世界的にも、真面目なヒトほど目標を高く掲げガチだという傾向にある。
「普通に実行すれば、だいたい1日、このくらいは進めるかな」という量に上乗せして、わざわざ自分を追い込んでしまうのが、真面目なヒトの特徴なんだ。

その目論見通り、上乗せした分まで完了できれば万々歳だよ。　自分の成長だって早くなるしさ、
「よく頑張ったね、自分！」と大きな充足感、満足感を味わえるもの。

しかしなー人間、調子のいいときもあれば調子の悪いときもあるんだよなー。

むしろコッチの方が多いさ。　いつもの目論見通りには進むとは限らないんだ。

そんなときに、落ち込んだり、後めたく思ったりしてしまうのも、真面目なヒトにありがちなことだやね。

すべて完璧主義で望もうとすると、途中で心がポッキリ折れてしまうんだ。疲れもどんどん溜まるし「失敗した」「できなかった」と考えれば考えるほど、悪玉ストレスは増えていくんだ。

そうならないためには、「いい人」でいるのをやめにすることだよ。
人からどう見られルカなんて関係ないもん。
真面目なヒトは、
ものごとを5割テキトーに考えるくらいでいい。

だってさ、目標どおりできなかったとしてもゼロじゃあないでしょう。「10」の予定が「５」しかできなかったとすれば、半分は進んだと言うことになるでしょう。

前日にできなければ、今日もあるし、明日もあるじゃん。

「いい人」だと思われたいばかりに、完璧主義を貫こうとしちゃーだめだめ。　ときには、他人に迷惑をかけるくらいの失敗はあって当然だってことだよ。
　
ただし、ここ一番の勝負のときは、こんな呑気なことは言っていられないよ。
　目標に上乗せするくらいのガッツが必要だし、完璧でなくては成らない。
　オイラの場合はインプラントのオペの時とかが、まさにそうだ。　　

でもフランス語取得や、法医学関係では、あまり高く目標設定していないよ。　
筋トレゴールドジムなんて、世界一目標設定低いメンバーではないかと、自負してマッスル(^o^)
　
ちいさな成功体験を積み重ねて行く方が、
心のトレーニングにも、筋肉トレーニングにも効くんだもん。
　　
それにしても、結局、いちばん印象に残ったのは、
サルノコシカケだった。
　
これじゃー　何しに行ったんだか、わかんねーじゃーん。　　　　もうちょい、真面目度を、上げようーかな。

「猿の骨格」へのコメント

カテゴリー：院長ブログ  投稿日：2016年1月24日