ゴールドジム体験記　１部

さてさて、告知通り、シルバー５連休中に５つのゴールドジムに行ってきたっすー、うんうんだいぶ、オイラの意識も変わってきたぞ—-

オイラのおやじがさー、おふくろを見舞った帰りに、転倒して、全身血だらけで,
おいわさんになっちゃってるんだ。
　　「これじゃあ、俺の方が先に逝っちゃうよー」などと
超弱気になっているんだね。　

　まあ命に別状無しなんだけれど、過去にも何度も転倒している程の筋力のなさでね、本人もわかっているんだ。
目なんかぱんぱんに腫れ上がって、ボクサーの試合後みたいな雰囲気をかもしだしているもの。　
　
そんなこともあって、尚更　筋トレの大切さをひしひしと感じたオイラは、ゴールドジム空間に逃げ込んだというわけだよ。

20(日)−代々木上原　　
21(月)ー大井町　
22(火)ー渋谷
23(水)ー表参道　　
24(木)ー銀座　
　
とそれぞれ3時間、　うちわけは、2時間テクテクマシーンで、本読みながら歩く。　
1時間、ミンナの模倣して筋トレマシーンで　えっさえっさ筋トレする。　
というまあ、自分で創った即席のスタイルでやってみたんだ。

マイペースだからちっとも、きつくない。　本も、もともと動きながらの方が眠くならなくていいんだ。それに、呼吸も安定していたよ。　　
今回は、大井町と、渋谷店の紹介を、しちゃおう(^^)/

大井町店は別名　ゴールドジム・サウスと言うらしい。
　実はもう無い。オイラが行った次の日からビルが耐震工事に入るとかで閉鎖されてしまった。

　　雑居ビルの4階で、暗いのなんのって、結局、本も読めなかったんだ。
　　あしたのジョーに出てくる丹下ボクシングジム並の暗さだよ。マシーンも全体的に古いものが多かった。
　
でも来ているメンバーは、真剣そのもので、モクモクと、自己のスキームにそっててコナしていたよ。　　ジムの隣がナントカ横町で、飲み屋街・・・この風景は好きだね。　　
昭和見参って感じだ、ちょこっと偵察がてら散歩なんかしちゃあたりして・・

渋谷店・・・これはすごい、
渋谷のど真ん中のビルの11階で、渋谷の様子が　パノラマのように広がってくる。　
コリャー楽しいし、血湧きあがるってやつだ。　各店に必ずそこにしかないマシーンがあるんだよ。
それを、見よう見まねでトライするのが、なんとも愉快なんだ。　　

「　トレーニングなんて　どこでやっても同じではないか」「なんでわざわざ、場所を変えて巡回する必要があるのか？」　って思う人は、
　A-筋トレの上級者で筋トレ自体が楽しい人　　
B-まったく筋トレしていない人
のどちっかなんだ。　

　オイラみたいに劇的に中途半端な姿勢のヤツには場所を異にするということは大きなモチベーションになるもの。　
　　それと都心のゴールドジムには、オイラがメンバーになっているオアシスのような、健康目的のおじいさん、おばあさん、おばちゃん、おじちゃんは、まず来ない。
会員同士のペチャクチャお喋りも皆無だ！！！　

　　
まあ、5日ぽっちっじゃあたいした成果も出ないんだけれど、　意識上では、
もの凄く大切なものを受けとれた。

これは、のちに　大きな変化の切り札になる予感がするんだよん。
体力がないのことは、最近になって　劣等感になってきていたから。

　劣等感を克服した人はまるで他人事のように自分について話すでしょう。
　
まるで他人事のように自分の劣等感について話せるようになったということは、もう別のステージに人生が移行した証拠になる。

同じステージいると、自分に飽きる・・

これって　1番危険なこと・・
・・・・自分自身に飽きること・・・
・・・・自分を消したくなる・・・・・

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カテゴリー：院長ブログ  投稿日：2015年9月26日