自己催眠

「継続」の2文字が前回ブログでキーワードになっていたので、その続きを進めちゃおう(^^;)
　
村上春樹は長編小説を書いているとき､午前4時に起きて、５、6時間ぶっ通しで仕事をする。午後はランニングをするか、水泳をするかして雑用を片付け本を読んで音楽を聴き、9時に寝る。

「この日課を毎日、変えることなくくり返す」・・・・というんだね。　

いやーこれだけでも、かなりストイックだ！！　　
　「くり返すこと自体が重要で、一種の催眠状態にもっていく。自分に催眠をかけてより深い精神状態にもっていくのです」・・・・と、村上春樹氏。

村上氏によると、長編小説を仕上げるのに必要な期間ずっと自己催眠にかけるには、精神的鍛錬だけでは足りないっていうんだ。

「体力が芸術的感性と同じくらい大切です」・・と。

村上氏は1981年にプロ作家デビュー！　それまで数年間.小さなジャズクラブを経営していた村上は、そのときはじめて、いかにも作家らしく座ってばかりの生活をしていると、急激に体重が増えてしまうことに気がついたんだ。

また当時は１日にタバコを、６０本も吸っていたんだって。
そこでまもなく生活習慣を根本から変えなくっちゃって思ったみたいなんだ。

妻と共に田舎に引っ越してタバコをやめて酒の量も減らし、野菜と魚中心の食事とした。
毎日のランニングも始めそれは２５年以上つづいている。

この自ら作り上げた絶対的習慣の唯一の欠点は、
本人が言及しているように、人づきあいが悪くなること。

　　文壇でも、もっとも偏屈もののひとりと、言われる所以はここにあったんだね。

　「つきあいわるいなー」ってやつだよ。　
　これって、イチローとダブル話でもあるなー。
　「何度も誘いを断っていると人は気を悪くする」と氏は言っていっるよ。

　しかし自分の人生で欠かすことができない関係は
読者との関係だと氏は考えたんだね。

「読者は僕がどんなライフスタイルを選ぼうが気にしない。僕の新しい作品が前の作品より良くなっているかぎりは。　
だったらそれが、作家としての僕の義務であり、もっとも優先すべき課題であろう」

著名な作家がみな村上春樹みたいにストイックかというと、全くちがうんだよね。
　
ドストエフスキーとかもうむちゃくちゃだしね。　　
　松本清張がマラソンしている姿って想像もつかないでしょう。　
　これは　あくまでも村上スタイルってことなんだけれど、

村上春樹が《　継続・習慣　》によってここまで昇ってきたことは間違いない。

「　凡人にはこの方法しかないんじゃあーないの」ってオイラは感じちゃうのね！
　
　むろん、村上春樹は凡人じゃあないんけれど、それでもこの　《　自己催眠　》は、凡人にも充分適応可能だよね。　　
　　
人はみな、なにかをきっかけに、
「よーし、オレもがんばるぞー」
「わたしだってヤッテヤルワ」ってなるでしょう！　

でも、　何を、どのように、どんなペースで、どれだけ、いつまでの期日に・・・

直ぐに具体化して、
それを淡々と実行できなければ、叫んで終わりになる。　

自己啓発セミナーとか行って、
その場ではやる気になっても結局ポシャるのはこのタイプ。

　継続とは孤独なもの・・・
孤独と仲良くできなければ、継続→自己催眠への軌道にはのれないんだろうな。

「自己催眠」へのコメント

カテゴリー：院長ブログ  投稿日：2015年2月3日